SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Dieta, HMB i KREATYNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co mi wiadomo to Kreatyna jest najbardziej skuteczna w połączeniu z HMB ale czytałem gdzies kiedys ze HMB nie działa na wycwiczone mięsnie nie wiem do konca jak to jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2008-12-16 21:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty Głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem zarejestrowany do lekarza na pon. Pojde i sie popytam co nieco moze zleic ekg serca czy jak to sie pisze :) chciałbym zacząc biegac sobie codziennie.. ale jezeli bede mial te zawroty na drugi dzien to kicha... w 5 klasie podstawowki zemdlałem z tego powodu bo bieglem do sklepu i spowrotem bez odpoczynku i brakło mi tchu.. mialem robione ekg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-12-05 16:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia mnichów z Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    Dacheng, a czy można powiedzieć, że wykształcił się tam w klasztorze jakiś konkretny styl? Jak to jest z tą długą pięścią Shaolin? Pamiętam, że kiedyś dałeś filmiki na nieistniejącym już forum, na jednym była pokazana forma z łańcuchem a na drugim chyba jakiś mnich jakieś ćwiczenia pokazywał. I napisałeś, że to prawdopodnie jest autentyczny [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2009-12-07 20:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosił bym o konkretne odpowiedzi !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skoro a6w nie spala tłuszczu a z brzuszkami to sie ciągnie tygodniami i miesiącami. slyszałem kiedyś od znajomych ze zażywanie aminokwasów bcaa w płynie lub w tabletkach (jak to woli) pomagają w regeneracji mięsni i dopełniają tak zwane dziury w mięsniach i można mieszać ćwiczenia a6w z innymi wszelkimi ćwiczeniami i dietami co wy o tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2009-12-14 22:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina a bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak ja kiedyś przed meczem wypiłem redbulla i do tego 3 kawki, 10 tabsów tauryny i 100g glukozy. To nie byłem na poczatku w stanjie grac, bo mi sie tak ręce trzęsły

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2005-04-29 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzeziny, czy jest tu jakas silownia?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Cośtam kiedyś było w straży pożarnej, musiałbyś się dowiedzieć, nie mam pojęcia jak to wygląda/wyglądało bo nigdy tam nie byłem. Dużo za to na miejscu piwnicznych siłowni, popytaj znajomych/sąsiadów może ktoś załatwi dostęp za jakąś symboliczną opłatą. Lepsze to niż nic Najbliższa znana mi 'okolica' Brzezin gdzie na pewno są dobrze wyposażone [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2009-12-26 23:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jak zrobisz kiedys rzeźbę to uwidoczni sie to _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2003-09-13 07:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do propionatu

    Post
    Doping

    byczek to ma byc moj cykl jak chcialem kiedys dolozyc DEKE to kazali mi sie klepnoc w czolo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2009-01-07 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitargo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zauwazyl Ronin- to chyba zadna nowosc. Z tego co pamietam- kilka osob juz to kiedys polecalo (nawet jakis zawodnik na SFD). Bodaj Bimek tez dawno temu cos wspominal.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2005-04-15 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fama to poprostu nie sa dolki kopane pod firma która produkuje bialka sojowe przez konkurencje. Wiadomo z ebiałko serwatkowe jest lepsze moze i najleopsze ale ta soja moze nie jest az taka zla jak to coponiekturzy twierdza. Ciekaw jestem czy ci którzy gania bialko sojowe wogole je testowali na sobie czy tylko powielaja to co ktos kiedys napisal.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2013-09-08 09:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg odpada bo sie wolno przyswaja I tutaj jeszcze raz podziekuje wawelskiemu który mi to kiedyś uświadomił. A jak sie uparłes na odzywke wieczorem, to pik ją z wodą ze względu na laktozę

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-06-22 21:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozesz nic mi poradzic? jakis suplement ktory na ogol pomaga albo cwiczenia?? ;/ od razu jakas ankiete ktora nawet nie wiem jak wypelnic kiedys zaczalem wypelniac to mialem juz dosyc:P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-06-29 09:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja ręka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak widzę efekt, ze aż mnie " zatyka ", to wtedy się pytam. Tutaj taka reakcja nie wchodziła w racubę Co do odezwania na gg, to kiedyś to zrobię Ale matura pozbawia mnie wolnego czasu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2005-02-27 18:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina Nitro Caps AAKG TREC co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam tego świadomość co robią producenci supli i jakie czasem d****izmy wpisują na etykietach jeśli chodzi o dawkowanie - tylko dlaczego większość ludzi w to wierzy i myśli, że co producent napisze na etykiecie to jest 101% prawdy? Zaufanie? Ignoracja? nie wiem jak to nazwać. Też kiedyś testowałem argi na sen i faktycznie da się odczuć różnicę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2014-07-30 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a i art nie dostal bolda za bycie moim kumplem... glupio sie dzieje... bling ma bana, art traci bolda, holder stracil moda... no ale jak to sie mowi "life goes on" badz bardziej po polski "psy szczekaja a karawana jedzie dalej" jeszcze cos... szkoda ze bolda zabiera mu om ktory tez [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7141 Data: 2005-11-10 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORAL EC

    Post
    Doping

    Jak to ktos kiedys powiedzial halo to czysta sila i agresja w tabletce.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2006-07-05 22:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidlowe zapotrzebowanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedys gdzies przeczytalem ze Arnold mowil ze jesli ktos pracuje ciezko fizycznie to niech doda 25% swojego obecnego zapotrzebowania, u mnie wynosilo by to jakies 840 kcal, jesli dodal bym dwa razy po 100 g gainera Whey Mass Gain od Hi-Tec, gdzie 100 g ma 380 kcal, to razem z dwoch porcji podbil bym kcal o 760, pilbym w czasie pracy dwa razy po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2010-03-17 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    O tym thermo kiedys cos czytalem ze to poza energia do treningu nic nie daje, a akurat energi mi nie brakuje, wiec jak to jest z tym TSE? Mam jeszcze w domu kreatyne i bialko, z kreatynka startuje za 2 tygodnie (miesiac przerwy miedzy cyklami) czy tak moze byc ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2012-02-28 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma plus kreatyna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm... nie wiem jak to jest, ale może kiedyś sprawdzę...:)))))))) leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2003-04-08 17:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarni kolarze

    Post
    Inne dyscypliny

    akurat w chinach to kolarstwo staje sie coraz popularniejsze, juz mielismy pierwszego zółtoskórych w Paris-Roubaix w tym roku :) Zobaczycie za 5 lat bedzie ich wiecej w kolarskim peletonie. Co do czarnoskórych to problemem moze byc dostepnosc u nich sprzetu i odpowiednich drog (moze poza RPA). Jak widzialem kiedys wyscig w Burkina Faso to glowa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2006-05-04 10:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)